6 Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar Hanya dengan Mengonsumsi Kacang Tanah
Jumat, 09 Juli 2021 – 06:43 WIB
4. Mengatur gula darah
Kacang tanah yang dikonsumsi setiap hari bisa membantu menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
Sifat antioksidan juga membantu memperbaiki kerusakan vaskular yang dilakukan oleh kelebihan gula darah dalam tubuh.
Karenanya, Anda juga bisa terhindar dari diabetes, serta melakukan gaya hidup sehat lainnya.
5. Menjaga berat badan
Kacang tanah dikenal mengandung tinggi protein dan rendah kalori.
Makan kacang tanah bisa menjaga berat badan agar tetap ideal dan ?juga menekan nafsu makan dalam sehari.
6. Mencegah penyakit kantung empedu
Ada beberapa manfaat kacang tanah untuk kesehatan dan salah satunya mengatur gula darah.
BERITA TERKAIT
- Cegah Kanker Menyerang Anda dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
- 7 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih yang Luar Biasa
- Siemens Healthineers Siap Pasang MAMMOMAT Revelation, Pertama di Timor Leste
- Turunkan Gula Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 5 Bahan Alami Ini
- 4 Khasiat Rutin Minum Air Cuka Sari Apel Campur Madu yang Tidak Terduga