7 Efek Samping Minum Air Kelapa Berlebihan, Bikin Penderita Diabetes Resah

7. Turunkan Tekanan Darah Anda Terlalu Banyak

Air kelapa bisa menurunkan tekanan darah Anda. Jika Anda sudah minum obat untuk tekanan darah tinggi, itu mungkin menyebabkan tekanan darah kamu turun lebih jauh.

Karenanya, ingatlah untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda dalam situasi seperti itu.

Air kelapa adalah minuman ajaib. Ini mungkin memiliki banyak manfaat yang hampir tidak ada dalam minuman lain.

Air kelapa adalah minuman yang menyegarkan dan menghidrasi.

Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan banyak efek samping.

Ini termasuk ketidakseimbangan elektrolit hingga peningkatan kadar gula darah.

Efek diuretik dan pencaharnya juga bisamenyebabkan ketidaknyamanan perut atau kesulitan buang air kecil.

Kelapa terkait erat dengan kacang pohon. Oleh karena itu, bisa menyebabkan reaksi alergi pada individu yang sensitif terhadapnya.(fny/jpnn)