7 Khasiat Jus Tomat yang Tidak Terduga
5. Menurunkan kolesterol
Serat dalam tomat sangat bagus untuk memecah kolesterol jahat, yang pada akhirnya membuangnya dari tubuh.
Jika kolesterol Anda tinggi, kamu harus mengonsumsi segelas jus tomat segar setiap hari selain menambahkan tomat ke dalam makanan Anda.
6. Meningkatkan kesehatan mata
Jus tomat mengandung beberapa fitonutrien termasuk beta-karoten, zeaxanthin dan lutein.
Ini meningkatkan kesehatan mata. Mengonsumsi tomat juga mencegah katarak dan degenerasi makula terkait usia.
Selain itu, minum jus tomat segar juga bisa meningkatkan penglihatan dan penglihatan.
7. Mencegah pembekuan darah
Orang dengan masalah jantung harus mengonsumsi jus tomat untuk mencegah pembekuan darah.
Fitonutrien dalam tomat mencegah penggumpalan sel darah yang tidak normal untuk mencegah pembekuan.
Itulah beberapa manfaat minum jus tomat secara rutin. Selain itu, tomat juga baik untuk rambut dan kulit Anda.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus tomat yang ternyata sangat baik untuk kesehatan seperti misalnya menurunkan kolesterol.
- 5 Khasiat Air Kayu Manis, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Manfaat Susu Kedelai, Bikin Kolesterol Ambyar
- 5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- 3 Manfaat Teh Hitam, Bikin Penyakit Ini Ambyar