7 Khasiat Terong yang Jarang Diketahui

7 Khasiat Terong yang Jarang Diketahui
Terong. Foto: Hellosehat

Kedua mineral ini bekerja bersama secara efektif untuk membantu produksi dan distribusi sel darah merah yang tepat, sehingga meningkatkan energi dan kadar hemoglobin.

7. Mencegah Cacat Lahir

Terong mengandung asam folat yang sangat penting bagi wanita hamil.

Asupan makanan kaya asam folat bisa membantu mencegah cacat lahir. Defisiensi folat menyebabkan kelainan pada ibu dan janin.(fny/jpnn)

Terong memiliki khasiat yang luar biasa, mulai menjaga kesehatan jantung hingga membuat kulit bersinar alami.


Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Djainab Natalia Saroh, Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News