7 Manfaat Lengkeng untuk Kesehatan dan Kecantikan
Kamis, 29 Oktober 2020 – 12:19 WIB
3. Mengurangi peradangan
Baca Juga:
Banyaknya vitamin B dan vitamin C yang terkandung dalam lengkeng membantu penyembuhan dan mengatasi kondisi peradangan kronis.
Seperti edema, GERD, penyakit iritasi usus, alergi kulit, luka, psoriasis, dan penyakit crohn.
4. Melancarkan pencernaan
Lengkeng mengandung serat yang membantu melunakkan tinja dan melancarkan gerakan usus.
Selain itu, serat yang terkandung dalam kelengkeng juga mampu meningkatkan kesehatan usus dan menurunkan kolesterol.
5. Menyehatkan kulit
Mengonsumsi antioksidan kuat yang terkandung dalam buah kelengkeng bisa membuat kulit tampak bersih, cerah, dan bening.
Ada beberapa manfaat kesehatan dari buah lengkeng untuk kesehatan dan kecantikan.
BERITA TERKAIT
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini
- Lifepack & MaNaDr Singapura Kerja Sama Berikan Akses Kesehatan Mancanegara
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah