7 Manfaat Menarik Daun Kucai yang Perlu Anda Ketahui

Pasalnya, tanaman ini juga memiliki peran dalam mengurangi ketegangan kardiovaskular.

2. Mencegah kanker

Sayuran jenis allium amat kaya akan flavonol, termasuk daun kucai.

Senyawa antioksidan ini bisa berfungsi sebagai penghambat pertumbuhan tumor.

Dalam sebuah studi, para peneliti menemukan pria yang mengonsumsi lebih banyak sayuran allium memiliki risiko kanker prostat yang lebih rendah dibanding mereka yang kurang mengonsumsinya.

Tak hanya kanker prostat, asupan sayuran allium juga dikaitkan dengan penurunan risiko kanker esofagus dan kanker perut.

3. Menjaga kesehatan mata

Antioksidan dalam daun kucai, seperti lutein dan zeaxanthin, memiliki manfaat besar untuk kesehatan mata.