8 Makanan Detoksifikasi Super yang Bersihkan Hati dan Paru-paru
Sabtu, 29 Januari 2022 – 07:14 WIB
Ini adalah bahan umum lainnya yang cukup membantu untuk merangsang pencernaan dan sirkulasi.
Enzim pencernaannya berfungsi untuk membersihkan racun yang menumpuk di hati.
Sifat penyembuhan dan detoksifikasi jahe disebabkan oleh konsentrasi gingerol yang tinggi.
Ini membantu paru-paru berfungsi lebih efisien dengan menghilangkan polutan udara dari saluran udara.
6. Bawang putih
Bawang putih sarat dengan belerang, allicin dan selenium yang membantu mengaktifkan enzim hati yang penting untuk membuang racun dari tubuh.
Hal ini juga dianggap efektif dalam meningkatkan asma dan bisa membantu mengurangi risiko kanker paru-paru berkat sifat antiinflamasi dan membangun kekebalan.
7. Sayuran silangan
Ada beberapa makanan detoksifikasi yang membantu membersihkan hati dan paru-paru.
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Pemilik Kulit Berminyak
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik