JPNN.com 
8 Manfaat Ajaib Sawi Hijau untuk Kesehatan, Nomor 3 Stabilkan Kolesterol
Sabtu, 14 November 2020 – 15:19 WIB
Pasien saat dites kolesterol. Foto: Ilustrasi
8. Sehatkan penglihatan
Sawi mengandung beta-karoten, selenium, Vitamin K, dan vitamin C yang berguna untuk kesehatan mata.
Beta-karoten secara khusus melindungi saluran koroner mata dan memberikan perlindungan terhadap pembentukan katarak dan glaukoma.
Mengonsumsi sawi hijau dikaitkan dengan pencegahan degenerasi makula dan memperlambat perkembangannya hingga tingkat yang luas.(genpi/jpnn)
Jangan malas konsumsi sawi hijau karena ternyata mengandung beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pare Rebus, Bantu Obati Penyakit Ini
- 6 Manfaat Sehat Kembang Sepatu, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 7 Khasiat Labu Siam, Bantu Obati Penyakit Ini
- Gelar Pameran, KPJ Healthcare Perkenalkan Pilihan Perawatan Kesehatan Canggih untuk Pasien Indonesia
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 6 Khasiat Daun Bawang, Bikin Penyakit Ini Kabur
