JPNN.com 
8 Manfaat Ajaib Sawi Hijau untuk Kesehatan, Nomor 3 Stabilkan Kolesterol
Sabtu, 14 November 2020 – 15:19 WIB
Pasien saat dites kolesterol. Foto: Ilustrasi
8. Sehatkan penglihatan
Sawi mengandung beta-karoten, selenium, Vitamin K, dan vitamin C yang berguna untuk kesehatan mata.
Beta-karoten secara khusus melindungi saluran koroner mata dan memberikan perlindungan terhadap pembentukan katarak dan glaukoma.
Mengonsumsi sawi hijau dikaitkan dengan pencegahan degenerasi makula dan memperlambat perkembangannya hingga tingkat yang luas.(genpi/jpnn)
Jangan malas konsumsi sawi hijau karena ternyata mengandung beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Konsumsi Jintan Hitam untuk Kolesterol yang Luar Biasa
- Turunkan Kolesterol dengan Rutin Mengonsumsi 7 Ramuan Alami Ini
- PTM Capai 73%, Workshop FIA & GAPMMI Bedah Strategi untuk Hadapi Tantangan Kesehatan
- 7 Manfaat Kentang, Baik untuk Jantung
- 3 Manfaat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 7 Menu Sarapan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
