8 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur Rebus yang Tidak Terduga

8 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur Rebus yang Tidak Terduga
Ilustrasi telur rebus. Foto : Ricardo/JPNN.com

Di dalam telur rebus terdapat vitamin D yang meningkatkan penyerapan kalsium serta mengatur kadar kalsium dalam darah.

Proses ini memastikan kerangka tulang mendapatkan kalsium yang dibutuhkan.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi telur rebus yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah menjaga tulang.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News