9 Khasiat Kopi Hitam, Bantu Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
1. Membuat Jantung Lebih Kuat
Salah satu manfaat kopi hitam termasuk antioksidan dan membantu menjaga tekanan darah Anda.
Beberapa penelitian juga menyatakan bahwa jika Anda rutin mengonsumsi satu atau dua cangkir kopi setiap hari, risiko kamu terkena penyakit terkait jantung akan berkurang.
2. Meningkatkan Daya Ingat
Kopi hitam diyakini memiliki khasiat luar biasa yang membantu meningkatkan daya ingat Anda seiring waktu.
Ini juga membantu mencegah penyakit yang berhubungan dengan ingatan.
3. Pencegahan Penyakit Alzheimer
Penyakit Alzheimer terutama menyerang orang lanjut usia, biasanya mereka yang berusia di atas 65 tahun.
Salah satu manfaat kopi hitam bisa membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer.
4. Mengurangi Risiko Kanker
Menurut beberapa penelitian, kopi bisa membantu mengurangi risiko terkena kanker tertentu seperti kanker hati, kanker usus besar, dan kanker payudara. Kopi membantu mengurangi peradangan internal.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kopi hitam yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh serta membantu mencegah serangan penyakit kronis ini.
- 5 Khasiat Sirsak yang Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Serai, Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Mendekat
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Kencur, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Bawang Putih yang Luar Biasa, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 8 Manfaat Cabai yang Bikin Kaget, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini