9 Manfaat Daun Kemangi Ini Bagus untuk Tubuh Lho

9 Manfaat Daun Kemangi Ini Bagus untuk Tubuh Lho
Ilustrasi stress. Foto: Dokumen JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - BASIL tumbuh di banyak tempat di seluruh dunia. Banyak orang bahkan menanam kemangi di dapur atau kebun mereka.

Ramuan wangi ini digunakan sebagai bumbu masakan dalam berbagai masakan.

Kemangi membuat tambahan warna-warni dan beraroma untuk banyak hidangan berbeda.

Basil juga memberikan beberapa manfaat kesehatan yang serius.

Berikut ini beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mengandung banyak nutrisi

Daun kemangi mengandung vitamin A yang penting untuk perkembangan dan menjaga sistem imun di tubuh.

Selain itu, tanaman ini juga mengandung vitamin K yang penting dalam proses penggumpalan darah.

Ada beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan dan salah satunya adalah mengurangi stres.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News