JPNN.com 
9 Manfaat Daun Kemangi Ini Bagus untuk Tubuh Lho
Daun kemangi juga mengandung kalium yang berperan dalam mengatur tekanan darah.
Mangan untuk mengatur fungsi otak dan saraf, serta magnesium yang berfungsi mengatur fungsi otot, jantung, dan saraf.
2. Memiliki kandungan antibakteri
Daun kemangi memiliki kandungan antibakteri dan bisa menghambat pertumbuhan beberapa jenis bakteri, di antaranya Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus, Escherecia Coli, dan Pseudomonas aeruginosa.
Peneliti dari Universitas Kedokteran Lodz di Polandia menguji aktivitas antibakteri dari minyak kemangi terhadap strain E. coli, dan bakteri kuat lainnya yang dikumpulkan dari pasien yang sakit dengan infeksi.
Hasilnya menunjukkan kemangi efektif dalam bertindak melawan strain bakteri dan membantu menghambat pertumbuhan mereka.
3. Mengurangi stres
Studi menunjukkan kemangi memiliki potensi kuat untuk bertindak sebagai adaptogen alami.
Ada beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan dan salah satunya adalah mengurangi stres.
- 7 Manfaat Biji Pala, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Daun Salam yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 10 Manfaat Cokelat Hitam yang Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Pertimbangkan 3 Hal Ini Sebelum Anda Mencoba Minum Susu Almond
- 9 Makanan Super yang Bantu Atasi Stres dengan Cepat
