9 Manfaat Jalan Pagi yang Tidak Pernah Anda Duga, Nomor 7 Bikin Kaget
Rabu, 25 Mei 2022 – 02:13 WIB
Berjalan di pagi hari bisa membantu melindungi persendian Anda melalui pelumasan dan penguatan otot-otot di sekitar persendian, menambah daftar panjang manfaat jalan kaki di pagi.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat jalan pagi yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh dan salah satunya ialah meningkatkan kesehatan otak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Ladies, Ini 3 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Perlu Anda Ketahui
- Penderita Obesitas Ingin Menurunkan Berat Badan, 4 Cara Ini Bisa Membantu Anda
- 7 Manfaat Tomat untuk Kesehatan Otak yang Bikin Kaget
- Edukasi Kesehatan Otak, Siloam Gelar Nobar Gratis
- 3 Manfaat Jeruk yang Tidak Terduga, Baik untuk Ibu Hamil
- 5 Camilan Sehat yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini