Alasan Anda Harus Mandi Air Hangat Malam ini

Alasan Anda Harus Mandi Air Hangat Malam ini
Ilustrasi

"Kami menemukan peserta yang mandi air hangat memiliki rata-rata kadar glukosa puncak 10 persen lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang rutin melakukan olahraga, yang tentunya merupakan hal tak terduga," kata pemimpin peneliti, Dr. Steve Faulkner, seperti dilansir laman Sheknows, Senin (26/9).

"Kami pikir alasannya adalah bahwa mandi air hangat bisa mendorong pelepasan protein heat shock yang membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan insulin," imbuhnya.(fny/chi/jpnn)

 


MANDI, ritual yang harus Anda lakukan. Namun, bagaimana jika mandi Anda lakukan di malam hari, apakah boleh? Tentu saja boleh, namun disarankan gunakan


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News