JPNN.com 
Anda Pengin Gigi Putih? Cobalah Konsumsi Makanan Ini
Wortel memiliki kandungan air yang tinggi yang merangsang produksi air liur dan membantu membersihkan makanan yang terjebak di antara gigi dan memperkuat gusi Anda.
4. Buah Jeruk
Buah jeruk, seperti lemon dan jeruk, meningkatkan aliran air liur dan melindungi enamel gigi. Mereka juga mengandung jumlah tinggi air, yang baik untuk membasuh bakteri di dalam mulut.
5. Air
Air minum menghilangkan partikel sisa makanan dari mulut Anda, menjaga mulut Anda bersih dan senyum Anda cerah.
6. Keju Keras
Keju keras, seperti yang Anda mungkin temukan di piring keju, mengandung kadar tinggi asam laktat dan kalsium, yang membantu menjaga gigi Anda kuat. Bahkan lebih baik, mengunyah keju meningkatkan produksi air liur yang menyapu sisa makanan di antara gigi Anda.
7. Apel
Siapa yang tidak ingin memiliki gigi yang putih dan bersih? Semua tentu menginginkannya. Gigi putih dan bersih tidak hanya sekadar untuk menjaga
- 5 Khasiat Kacang Tanah, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini pada Wanita
- 4 Manfaat Lobak, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
- Antarasa Buka Cabang, Sajian Ala Chef Ternama hingga Betutu Ibu Ray Bali Jadi Unggulan
- Penanganan Varises Kini Lebih Aman dengan Metode Laser tanpa Bedah
- Kolaborasi Strategis Plugo dan Revolusi Lokal Demi Dukung UMKM Lokal
- 4 Khasiat Biji Anggur yang Bikin Kaget
