Anda Terserang Flu, Atasi dengan 8 Pengobatan Alami Ini

Salah satu cara menggunakan jahe untuk flu adalah dengan mendidih jahe yang baru diiris dalam air.

Biarkan mendidih selama beberapa waktu. Minum air jahe hangat bisa membantu gejala flu.

3. Bawang putih

Bawang putih diketahui membantu tubuh melawan infeksi dan membantu menghancurkan virus dengan meningkatkan kekebalan.

Properti ini mungkin menunjukkan bahwa bawang putih mungkin memiliki efek menenangkan pada flu.

Bawang putih juga bisa membantu membangun kekuatan yang hilang.

Kekuatan yang didapat ini bisa membantu melawan gejala flu dan melawan kelelahan yang terkait dengan flu.

Anda bisa menggunakan bawang putih sebagai suplemen makanan dan menambahkannya ke makanan Anda.

4. Echinacea

Echinacea adalah tanaman obat yang biasa dikenal sebagai coneflower atau coneflower Amerika.