Atasi Pegal Linu Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini

Atasi Pegal Linu Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
Ilustrasi air lemon. Foto: livestrong

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah merasakan tubuh terasa pegal linu? Pegal linu bisa terjadi karena beberapa hal.

Anda bisa mengalami pegal linu karena dalam tahap pemulihan, kerja berat, mengangkat barang yang berat, dan lainnya.

Hampir setiap orang pasti pernah mengalami badan yang terasa pegal dan linu.

Bahkan, tidak hanya sekali, mungkin kondisi yang menyerang sistem gerak ini kerap muncul kembali.

Pegal linu bisa terjadi pada area tertentu, misalnya pada kaki, tangan, leher, atau menyebabkan sakit punggung dan pinggang saja.

Namun, kondisi ini juga bisa terasa pada sekujur tubuh, mulai yang terasa ringan hingga yang cukup parah.

Dikumpulkan dari berbagai sumber, berikut sejumlah minuman yang bisa membantu meredakan rasa linu dan nyeri di sekujur tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu mengatasi pegal linu pada tubuh yang Anda rasakan dan salah satunya ialah jus wortel.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News