Atasi Pegal Linu Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
Jumat, 30 Desember 2022 – 08:14 WIB
1. Jus wortel
Tingginya kandungan antioksidan di dalam wortel sangat baik sebagai antiinflamasi.
Minuman jus wortel ini diyakini lebih ampuh menyembuhkan pegal daripada minum obat.
2. Air lemon
Kandungan asam sitrat yang tinggi di dalam lemon mampu menyeimbangkan kadar alkalin dalam tubuh.
Minum air lemon bisa membantu pembuluh darah jadi santai dan menghilangkan pegal di sekujur tubuh.
2. Air jahe
Jahe merupakan salah satu bahan makanan dengan banyak manfaat.
Tak hanya membuat tubuh hangat, jahe juga bisa berguna untuk mengobati peradangan.
4. Air kunyit
Minum air kunyit menjadi obat pereda nyeri yang baik. Minum ramuan ini juga baik untuk memerangi beberapa infeksi dan peradangan dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Ada beberapa minuman sehat yang bisa membantu mengatasi pegal linu pada tubuh yang Anda rasakan dan salah satunya ialah jus wortel.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 3 Efek Samping Minum Air Jahe Berlebihan yang Tidak Baik untuk Tubuh
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- 3 Minuman yang Bikin Jantung Tetap Sehat
- 3 Minuman Herbal yang Baik untuk Usus
- 5 Minuman Rendah Kafein yang Aman Anda Konsumsi