JPNN.com 
Atasi Sembelit dengan 10 Pengobatan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengalami sembelit? Sembelit bisa menyerang siapa saja.
Sembelit merupakan salah satu masalah pencernaan yang menyakitkan.
Sembelit merupakan suatu kondisi saat Anda tidak bisa buang air besar selama beberapa hari.
Gejala sembelit adalah perut kembung, susah buang air besar, mulas, perut nyeri dan lainnya.
Untuk mengatasi sembelit cukup mudah. Anda bisa menggunakan beberapa pengobatan alami ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Air
Sesederhana kedengarannya, ini tetap menjadi pengobatan alami nomor satu untuk sembelit.
Memastikan bahwa Anda mengonsumsi makanan dengan banyak air dan juga meminumnya dalam jumlah yang baik sepanjang hari akan sangat membantu kamu menjaga agar usus tetap bergerak normal.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi masalah sembelit yang Anda alami dan salah satunya ialah menggunakan berbagai minyak.
- 7 Khasiat Anggur yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 3 Manfaat Cuka Sari Apel yang Bisa Obati Penyakit Ini
- 5 Khasiat Oatmeal, Ampuh Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Air Rebusan Akar Bayam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
