Awas, Jangan Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini Secara Bersamaan, Bahaya Lho
Sabtu, 21 Agustus 2021 – 06:45 WIB
jpnn.com, JAKARTA - MENGONSUMSI makanan secara bersamaan memang sudah menjadi kebiasaan setiap orang.
Apakah itu makanan cepat saji atau makanan sehat. Namun Anda mungkin tidak pernah tahu, mengonsumsi beberapa makanan sehat ini secara bersamaan tidak baik untuk tubuh?
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Buah asam dengan manis
Ternyata mencampur buah asam dengan manis bisa meningkatkan rasa mual dan sakit kepala.
Misalnya, menggabungkan buah stroberi dengan pisang. Sebaiknya, kamu mengonsumsinya tersendiri dan jangan digabungkan kalau tidak mau terkena serangan mual mendadak.
2. Buah dan sayuran
Meskipun keduanya merupakan makanan sehat, mencampur makanan tersebut secara bersamaan ternyata tidak dianjurkan.
Ada beberapa makanan sehat yang sebaiknya tidak dikonsumsi secara bersamaan seperti melon dengan semangka.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- 4 Khasiat Semangka untuk Ibu Hamil yang Luar Biasa
- Anda Ingin Gula Darah Tetap Normal, Konsumsi 5 Buah Rendah Kalori Ini