Waspada! 7 Makanan Sehat ini Bisa Merusak Ginjal
7 Makanan Sehat ini Bisa Merusak Ginjal
Senin, 12 April 2021 – 04:47 WIB
jpnn.com - Konsumsi makanan dan minuman yang sehat memang perlu, tetapi apa jumlah dan dosisnya sudah tepat?
Pasalnya, bila tidak, hal ini justru dapat menjadi bumerang bagi kesehatan Anda.
Mengonsumsi makanan sehat secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang merusak tubuh, salah satunya organ ginjal.
Lalu apa saja makanan sehat yang bisa merusak ginjal?
1. Alpukat
Buah alpukat terkenal akan kebaikannya bagi tubuh karena kandungan lemak tak jenuh, serat, dan antioksidan.
Alpukat juga kerap disantap sebagai makanan untuk sarapan yang baik bagi tubuh.
Akan tetapi, mengonsumsi alpukat secara berlebihan tidak disarankan karena dapat menyebabkan gangguan elektrolit, yaitu kalium.
Mengonsumsi makanan sehat secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang merusak tubuh, salah satunya organ ginjal.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- 4 Sayuran yang Ramah untuk Ginjal
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah