Baik untuk Kesehatan Mata, Ini 5 Manfaat Jambu Air yang Perlu Anda Ketahui
Kamis, 07 Januari 2021 – 07:09 WIB
2. Menjaga Kesehatan Mata
Baca Juga:
Manfaat mengonsumsi jambu air yang selanjutnya yaitu bisa membantu menjaga kesehatan mata. Karena jambu air kaya akan vitamin A.
Kandungan vitamin A yang terdapat di dalam jambu air setara dengan terdapat di dalam wortel dan tomat.
Seseorang yang kekurangan vitamin A, cenderung akan mengalami gangguan kesehatan pada mata.
Seperti rabun jauh, rabun dekat atau penyakit mata yang lainnya.
3. Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat mengonsumsi jambu air lainnya adalah bisa membantu menjaga kesehatan kulit.
Karena jambu air memiliki kandungan yang bersifat antijamur, antibakteri, antiinflamasi dan juga antioksidan.
Ada beberapa manfaat dari jambu air yang baik untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menjaga kesehatan mata.
BERITA TERKAIT
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
- Rayakan HUT ke-57, PTFI Gelar Operasi Katarak Gratis di Mimika