Baik untuk Mencegah Diabetes, Ini 4 Manfaat Daun Kelor yang Harus Anda Ketahui

Baik untuk Mencegah Diabetes, Ini 4 Manfaat Daun Kelor yang Harus Anda Ketahui
Ilustrasi daun kelor. Foto: Ricardo/JPNN.com

2. Menjaga kadar kolesterol

Daun kelor sangat baik menjaga kadar kolesterol dalam tubuh.

Mengonsumsi daun kelor dipercaya mampu memberi manfaat berupa penurunan kandungan kolesterol jahat atau LDL yang bisa merugikan tubuh.

Hal itu tidak lain karena adanya kandungan senyawa hiocarbamate glikosida dan nitrile yang ada di dalam daun kelor.

Selain menjaga kadar kolesterol dalam tubuh, senyawa tersebut juga membantu dalam menurunkan tekanan darah di dalam tubuh.

3. Mencegah Anemia

Daun kelor ternyata memiliki kandungan zat besi yang cukup tinggi.

Kandungan tersebut bisa memberi manfaat bagi tubuh dalam mencegah anemia.

Daun kelor memang kecil tetapi mengandung beberapa manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News