Bantu Ringankan Sembelit, Ini Lho 4 Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil
Air kelapa muda bisa membantu menjaga kadar pH dalam tubuh, sehingga mampu mengatur keasaman dalam lambung, mengurangi mual, dan meningkatkan metabolisme.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan asam larut dalam air kelapa mengandung zat antivirus, antibakteri, dan antijamur.
Ibu hamil yang mengonsumsi air kelapa secara otomatis memperoleh pertahanan sistem kekebalan tubuh yang baik dari serangan penyakit berbahaya.
3. Mencegah infeksi saluran kencing
Keluhan yang cukup sering dialami ibu hamil adalah infeksi saluran kencing karena adanya perubahan hormon dan perkembangan rahim yang menekan kandung kemih.
Air kelapa adalah diuretik alami yang akan membuat ibu hamil lebih mudah untuk mengeluarkan urine dan mencegah terjadinya infeksi saluran kemih.
Beberapa wanita terbantu dalam mencegah infeksi saluran kemih dengan mengonsumsi air kelapa.
Ada beberapa manfaat minum air kelapa untuk ibu hamil dan salah satunya adalah membantu meringankan sembelit.
- 7 Manfaat Air Kelapa Rebus, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Khasiat Stroberi, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Jeruk, Teman Terbaik Ibu Hamil
- 7 Khasiat Anggur yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes