Belum Banyak yang Tahu, Tumbuhan Ini Khasiatnya...Wow!

Beberapa studi telah menemukan jika lemon balm efektif mengatasi insomnia, terutama ketika dikombinasikan dengan herbal alami seperti valerian, hop atau chamomile.

6. Pereda radang

Herbal anti-inflamasi seperti lemon balm sering direkomendasikan untuk menghilangkan peradangan yang terkait dengan berbagai kondisi tiroid.

7. Terapi sindrom kelelahan kronis

Banyak herbalist dan dokter dengan orientasi alam menggunakan lemon balm untuk mengatasi sindrom kelelahan kronis (CFS).