Berani Konsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Langsung Meningkat Drastis
Minggu, 14 November 2021 – 07:11 WIB
jpnn.com, JAKARTA - KOLESTEROL tinggi kini merupakan masalah kesehatan yang menyerang banyak orang.
Kolesterol tinggi biasanya diakibatkan oleh meningkatnya kadar kolesterol dalam darah.
Jika dibiarkan, kolesterol tinggi bisa mengakibatkan masalah pada jantung.
Penyebab terjadinya kolesterol tinggi biasanya karena gaya hidup yang tidak sehat dan mengonsumsi makanan berlemak.
Oleh karena itu, ada beberapa makanan yang harus dihindari penderita kolesterol tinggi.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Food.ndtv.
1. Kerang
Kerang mengandung sejumlah besar kolesterol dan biasanya dimasak dengan mentega yang makin meningkatkan kadar kolesterol.
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol seperti misalnya es krim.
BERITA TERKAIT
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah