Bernyanyi Bersama Kurangi Tekanan Darah Tinggi
Rabu, 10 Juli 2013 – 13:16 WIB
STOCKHLOM --Penelitian yang dilakukan sejumlah ilmuwan Swedia menunjukkan bernyanyi dalam kelompok paduan suara sama bagusnya dengan yoga dari sisi kesehatan.
Para peneliti menemukan anggota kor tidak sekedar mencoba bernyanyi secara harmonis dengan anggota-anggota lain, tapi juga menyamakan detak jantung. Irama detak jantung mereka bergerak seragam sesuai tugas yang dijalankan masing-masing anggota paduan suara.
Baca Juga:
Tim ilmuwan ini mengatakan mekanisme pengaturan pernafasan seperti ini membuat tingkat detak jantung melambat.
"Detak jantung melambat ketika Anda mengeluarkan udara dan akan naik ketika Anda memasukkan udara ke tubuh Anda," kata Bjorn Vickhoff, salah seorang peneliti dari Universitas Gothenburg seperti dilansir BBC (9/7).
STOCKHLOM --Penelitian yang dilakukan sejumlah ilmuwan Swedia menunjukkan bernyanyi dalam kelompok paduan suara sama bagusnya dengan yoga dari sisi
BERITA TERKAIT
- Kisah Inspiratif AO PNM Mekaar, Keluar Zona Nyaman Demi Keluarga
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- Polaris Master ExPOLrasi 2024 Digelar, Lahirkan Inovasi Tren Minuman Kekinian
- Kara Berbagi Kebaikan Kelapa di BaliSpirit Festival 2024
- Ini Pentingnya Memenuhi Kebutuhan Serat Harian untuk Tubuh