Catat! Ini Tips Senyum Cerah

Menggosok gigi merupakan ujung tombak pertama dari kebersihan dan kesehatan gigi. Menggosok gigi bisa menghilangkan partikel-partikel makanan yang menjadi tempat hidup dan berkembangnya bakteri, membersihkan gigi dan menyegarkan pernafasan.

Pasta gigi dengan kandungan zat fluoride membantu menguatkan gigi. Tapi, Anda harus menggosoknya sekurang-kurangnya dua menit agar fluoride bisa bekerja sebagaimana fungsinya.

4. Membersihkan sela-sela gigi tiap hari.

Membersihkan sela-sela gigi bisa menghilangkan bakteri di antara gigi-gigi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi Anda. Itu akan membantu timbulnya penyakit atau gangguan pada gusi. (fny/jpnn)