Coba Jenis Herbal Ini Deh Buat Atasi Flu

Salah satu yang terbaik dari herbal antivirus, elderberry kering, baik daun atau bunga bisa memberikan sistem kekebalan tubuh Anda dorongan yang dibutuhkan untuk menangkis virus, termasuk pilek dan flu.

Elderberry efektif dalam uji laboratorium terhadap sepuluh jenis virus influenza.

Elderberry juga mengurangi durasi gejala flu selama 3 sampai 4 hari.

Gunakan dua sendok teh bunga kering kedalam satu cangkir air mendidih. Minum satu cangkir tiga kali sehari pada saat gejala flu

3. Bawang putih

Bawang putih adalah ramuan antimikroba mapan.Bawang putih mengandung beberapa senyawa antimikroba berbeda yang bisa membantu melawan pilek dan flu. Salah satu senyawa antivirus yang paling dikenal adalah allicin.

4. Lemon balm

Lemon balm (Melissa officinalis) telah terbukti efektif melawan virus herpes tetapi juga bisa membantu mengatasi virus flu.