Diet Karbohidrat Bisa Sebabkan Kematian Dini
Selasa, 19 Maret 2013 – 15:55 WIB
"Ketika Anda mulai membatasi karbohidrat seperti roti, sereal dan buah, maka anda kehilangan banyak hal baik yang melindungi tubuh anda" katanya.
Baca Juga:
Sekitar 45 persen makanan penduduk Australia mengandung karbohidrat. Organisasi kesehatan nasional Australia merekomendasikan konsumsi makanan seseorang dalam satu hari, harus mengandung antara 45 sampai 65 persen karbohidrat. Sementara bagi mereka yang melakukan diet, biasanya justru mengurangi 40 persen asupan karbohidrat.
Profesor Williams mengatakan bahwa di Jepang, penduduknya rata-rata memiliki usia yang panjang. Rahasianya karena mereka mengkonsumsi 60 persen karbohidrat.(fny/jpnn)
BAGI anda penyuka diet rendah karbohidrat, maka berhati-hatilah. Karena berdasarkan 18 penelitian yang dilakukan, ditemukan bahwa diet rendah karbohidrat
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Kreator Konten Cantik Ini Pecahkan Rekor Penjualan Tas Wanita di Event 3.3
- Anda Susah Tidur Setiap Malam, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- 6 Manfaat Air Gula, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 3 Khasiat Air Kencur yang Luar Biasa
- 8 Bahaya Mengonsumsi Cuka Sari Apel Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Menyerang Anda
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah