Hati-hati, Jangan Lakukan 5 Hal Ini Setelah Makan, Bahaya Lho
Senin, 29 Maret 2021 – 07:22 WIB
Makan buah memang baik. Namun, hal ini tidak dianjurkan untuk dilakukan setelah makan.
Makan buah setelah makan akan membuat perut menjadi kembung.
Sebab, buah tersebut tidak bisa dicerna dengan baik.
Oleh karena itu tunggu beberapa saat apabila Anda ingin makan buah setelah makan.
5. Merokok
Para perokok mempunyai kebiasaan untuk merokok setelah makan.
Padahal kebiasaan ini mampu meningkatkan risiko kanker usus, radang usus besar, dan iritasi lambung.
Beberapa hal di atas sebaiknya dihindari setelah makan. Pasalnya, kebiasaan tersebut mampu mengakibatkan rasa ketidaknyaman di perut dan akan meningkatkan risiko kesehatan yang lebih berbahaya.(genpi/jpnn)
Ada beberapa hal yang sebaiknya jangan Anda lakukan setelah makan dan salah satunya adalah merokok.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Makan Kismis Setiap Hari, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Cara Jitu Mengembalikan Tidur yang Berkualitas
- Anda Susah Tidur Setiap Malam, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- Ladies, Ini 3 Manfaat Tidur Tanpa Bra yang Perlu Anda Ketahui
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia
- Penderita Obesitas Ingin Menurunkan Berat Badan, 4 Cara Ini Bisa Membantu Anda