JPNN.com 
Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini Jika Tak Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat
Sabtu, 10 April 2021 – 12:01 WIB
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com
Namun tahukah Anda secangkir jus buah kemasan mengandung sebanyak 136 kalori.
Sarat dengan gula, minuman ini bisa langsung meningkatkan kadar gula darah.
Dalam jangka panjang bisa menyebabkan penambahan berat badan dan obesitas.
Jadi, jika berencana untuk menurunkan berat badan, tinggalkan minuman kemasan dan pilih jus segar buatan sendiri dan campuran yang sehat.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa menaikkan berat badan secara cepat seperti minuman manis.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Arya Saloka Turunkan Berat Badan demi Peran di Sayap-sayap Patah 2: Olivia
- Rutin Mengonsumsi 5 Teh Ini Sebelum Tidur, Berat Badan Bakalan Ambyar
- Peringati Hari Kartini, PIKK PLN IP UBH Gelar Workshop Kembangkan Bisnis Kopi Rumahan
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
