Ibu Hamil Sebaiknya Hindari Mengonsumsi 6 Makanan Sehat Ini, Bahaya untuk Janin

Ibu Hamil Sebaiknya Hindari Mengonsumsi 6 Makanan Sehat Ini, Bahaya untuk Janin
Ilustrasi Terong. Foto: Hellosehat

Hal ini bisa menyebabkan kerusakan pada otak dan sistem saraf.

Hindari makan ikan seperti tuna, hiu, ikan todak, walleye, marlin. Hindari makan ikan setengah matang atau mentah.

2. Terong

Makan terong harus dihindari karena biasanya dikonsumsi untuk mengobati amenore dan gangguan pramenstruasi.

3. Pepaya

Pepaya merupakan makanan sehat yang bisa menyebabkan keguguran dan sangat berbahaya bagi wanita hamil.

Pepaya mentah mengandung lateks, yang menyebabkan kontraksi rahim.

4. Nanas

Karena senyawa yang disebut bromelain hadir dalam nanas, maka bisa menyebabkan pelunakan serviks yang menyebabkan keguguran.

5. Biji Fenugreek

Biji fenugreek diketahui berbahaya bagi wanita hamil karena bisa memicu keguguran.

Biji ini memiliki sifat yang bisa merangsang kontraksi yang kuat, yang menyebabkan kelahiran prematur atau bahkan aborsi.

Ada beberapa makanan sehat yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil dan salah satunya ialah biji fenugreek dan minuman yang mengandung kafein.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News