Ikan Kukus Lebih Sehat: Ikan Kembung

Ikan Kukus Lebih Sehat: Ikan Kembung
Ikan Kukus Lebih Sehat: Ikan Kembung

Bumbui ikan dengan bawang putih. Letakkan ikan dalam pinggan tahan panas. Tuangkan adonan saus di atasnya.
 
Kukus ikan selama 45 menit. Kalau sudah matang, angkat lalu hidangkan. Taburi dengan daun ketumbar dan cabai merah.

Keterangan: Untuk 3 porsi, Proses 60 menit, Biaya Rp 15 ribu.

Sumber: Radar Surabaya/JPNN

 


IKAN adalah bahan makanan yang disarankan untuk disantap. Omega 3 yang terkandung di dalam ikan, bermanfaat untuk membantu membangun kecerdasan.


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News