JPNN.com 
Ingat, Hindari 3 Makanan Ini Sebelum Begituan, Bisa Bikin Anu Pria Lemah
Asupan gula berlebihan bisa meningkatkan kolesterol jahat serta trigliderida.
Ketika aliran darah terganggu, maka anu pria susah keras lantaran tak cukup mendapat pasokan darah untuk membuatnya menegang.
2. Makanan mengandung lemak
Jika pria menginginkan kehidupan ranjang lebih menyenangkan bersama pasangan, ada baiknya mulai membatasi atau menghindari makanan berlemak dan yang serba digoreng.
Makanan yang berlemak tinggi menurunkan jumlah hormon testoteron di dalam tubuh.
3. Kacang kedelai
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Cliical Nutrition membuktikan bahwa kebanyakan makan kacang kedelai bisa menyebabkan gangguan fungsi urusan ranjang pada pria.
Di penelitian ini disebutkan bahwa asupan 120 mg kacang kedelai per hari menurunkan jumlah hormon testoteron.
Tanpa disadari makanan yang Anda konsumsi setiap hari rupanya bisa menurunkan stamina saat ingin bermain cinta. Apa saja makanan itu? Simak baik-baik.
- 4 Makanan Pemicu Retensi Air yang Harus Anda Ketahui
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
