Ingin Cepat Hamil, Yuk Konsumsi 3 Makanan yang Bisa Meningkatkan Kesuburan

Hal ini karena ikan salmon mengandung asam lemak omega-3 yang tinggi dan nutrisi penting lainnya.

3. Telur

Telur mengandung protein, vitamin, dan mineral serta asam amino yang bisa meningkatkan kualitas folikel atau tempat tumbuhnya sel telur.

Selain itu, telur juga mengandung folat yang bisa mencegah bayi mengalami cacat tabung saraf saat dilahirkan.(genpi/jpnn)