Ingin Punya Perut Rata? Yuk Kurangi Makanan ini
Selasa, 22 November 2016 – 21:07 WIB
jpnn.com - PERUT rata jadi dambaan setiap orang. Hampir semua wanita membenci bentuk perut yang membuncit.
Perut buncit bisa disebabkan karena beberapa hal, seperti tumpukan kelebihan lemak, postur tubuh yang salah serta akibat kembung.
Solusi untuk perut buncit akibat tumpukan lemak dan kembung yakni dengan olahraga teratur dan mengatur pola makan yang tepat.
Namun ada loh makanan yang harus Anda hindari demi mendapatkan perut rata, seperti dilansir laman Cheat Sheet, Senin (21/11).
1. Soda.
Minum soda secara teratur membuat Anda mengalami kenaikan berat badan. Selain itu, minuman berkarbonasi ini juga bisa menyebabkan gas terjebak di perut Anda.
Baca Juga:
Jika Anda merasa kembung, minum teh peppermint bisa membantu mengatasinya.
2. Alkohol.
PERUT rata jadi dambaan setiap orang. Hampir semua wanita membenci bentuk perut yang membuncit. Perut buncit bisa disebabkan karena beberapa hal,
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- 3 Manfaat Jeruk, Teman Terbaik Ibu Hamil
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis