JPNN.com 
Ingin Turunkan Berat Badan dalam Waktu Seminggu, Yuk Coba Diet Mentimun
Jumat, 07 Mei 2021 – 05:38 WIB
Dikutip dari Timesofindia, ada cara mudah dan gratis untuk menurunkan berat badan. Ilustrasi: Ricardo/JPNN.com
Untuk menu makan siang, kamu bisa menyantap satu porsi salad mentimun dengan sepotong roti kering.
Baca Juga:
Jika ingin porsi yang lebih besar, kamu bisa mengonsumsi kentang rebus bersama beberapa buah roti gandum dan irisan mentimun.
3. Minuman mentimun
Selain disantap dalam bentuk salad, kamu juga bisa mengolah mentimun menjadi minuman segar.
Kamu bisa mencampurkan mentimun, bayam, kacang almond dan buah apel untuk menjadi minuman yang sehat.
4. Makan malam
Untuk hidangan makan malamnya, siapkan 300 gram buah yang kamu suka ditambah dengan mentiman untuk diolah menjadi salad buah.
Kamu bisa mencoba menu diet ini selama seminggu dan rasakan hasilnya.(genpi/jpnn)
Ada cara mudah jika Anda ingin mencoba menurunkan berat badan hanya dalam waktu seminggu.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Khasiat Mentimun yang Cegah Anda Terserang Penyakit Kronis Ini
- 5 Manfaat Mentimun Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 8 Manfaat Kulit Mentimun yang Tidak Terduga
- 4 Khasiat Air Mentimun, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
- 4 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bantu Obati Penyakit Ini
