Ingin Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat, 4 Minuman Ini Bisa Membantu Lho

Minum air kalonji juga bisa membantu mengurangi gejala penyakit kronis seperti diabetes dan radang sendi.

Cara Membuat: Ambil sejumput biji kalonji, tumbuk halus hingga menjadi bubuk, tambahkan bubuk kalonji ke dalam segelas air hangat dan diminum saat perut kosong.

4. Air lemon dengan garam hitam

Segelas air lemon hangat dengan sedikit garam hitam bisa mengurangi lemak perut.

Kaya akan vitamin C, rendah kalori dan sarat dengan antioksidan, vitamin dan mineral, minuman air lemon bisa membantu meningkatkan rasa kenyang, membuat Anda tetap terhidrasi, meningkatkan metabolisme dan membantu Anda menurunkan berat badan.

Sedangkan garam hitam bisa membantu Anda dalam melancarkan buang air besar dan meningkatkan pencernaan.

Air lemon dengan garam hitam bisa mengurangi masalah keasaman, penyakit kulit, osteoporosis dan radang sendi.

Cara Membuat: Ambil segelas air dan tambahkan 2 sendok makan jus lemon dan sedikit garam hitam, aduk rata dan minum.(fny/jpnn)