Ingin Turunkan Berat Badan dengan Mudah, 5 Herbal Alami Ini Bisa Membantu Anda

Kunyit juga tinggi antioksidan, yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Herbal ini bisa ditambahkan ke segelas susu hangat, smoothie, atau sayuran.

5. Jinten

Herbal lain yang fantastis untuk menurunkan berat badan adalah jinten, sering dikenal sebagai jeera.

Biji jinten bisa membantu Anda membakar kalori lebih cepat dengan mempercepat metabolisme dan meningkatkan pencernaan kamu.

Tambahkan 2 sendok teh biji jintan, rendam semalaman dalam air, minum saat perut kosong.

Ini tidak hanya menambah diet penurunan berat badan Anda, tetapi juga membantu menghindari kembung dan pembentukan gas.(fny/jpnn)