Ini 8 Manfaat Daun Bawang Untuk Kesehatan

Studi lain menunjukkan bahwa ketika ekstrak daun bawang diuji coba kepada tikus, ternyata berkhasiat meningkatkan aliran darah. Selain itu, daun bawang yang kaya vitamin K bisa membantu melindungi jantung. Selain itu, bisa juga mencegah pengerasan arteri dengan menghalangi pembentukan simpanan kalsium di dinding arteri.

6. Tulang yang Lebih Kuat

Vitamin K dalam daun bawang juga dapat membantu memperkuat tulang. Vitamin ini penting untuk meningkatkan kesehatan tulang dengan memproduksi beberapa protein penting untuk menjaga kalsium dan meningkatkan kepadatan tulang.

7. Menjaga Kesehatan Mata

Daun bawang sangat penting untuk produksi rhodopsin yang merupakan protein. Tanaman ini juga memiliki banyak vitamin A. Rhodopsin sangat penting untuk retina guna menyerap lebih banyak cahaya dan mencegah kemungkinan rabun senja. Zat ini juga membantu mempertajam penglihatan. Berbagai masalah mata seperti katarak pun dapat dicegah.

8. Menjaga Kesehatan Kulit

Daun bawang sangat membantu dalam meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan karena kandungan allicin. Senyawa ini mencegah kerutan pada kulit dan penuaan dini.

Selain itu, allicin juga membuat kulit bercahaya dan mencerahkan warna kulit. Daun bawang juga diketahui mengandung vitamin C yang bermanfaat sebagai zat pemutih agar kulit bersinar secara alami. Vitamin ini juga mampu menangkal radikal bebas dengan meningkatkan kesehatan kulit.