Inilah 6 Manfaat Teman untuk Kesehatan Anda
jpnn.com - LONDON - Orang yang mengasingkan diri dan tidak mau berteman dengan orang lain biasanya tak bahagia. Mereka sering merasa kesepian. Hal itu tentu berpengaruh buruk bagi kesehatan. Sebaliknya, mereka yang punya teman baik, meski hanya sedikit bisa merasa lebih bahagia serta lebih sehat.
Berikut manfaat punya sahabat yang baik dari segi kesehatan seperti dilansir laman Indian Times, Selasa (4/8)
1. Mereka membuat Anda bahagia dan menurunkan tingkat stres Anda.
2. Mereka menghentikan kebiasaan buruk Anda.
Teman-teman Anda cenderung mendorong untuk menghentikan perilaku yang buruk bagi kesehatan Anda, seperti merokok dan minum.
3. Mereka menjaga pikiran Anda tajam.
Penelitian menunjukkan bahwa teman menjaga pikiran Anda tajam dan membantu memperlambat masalah seperti demensia dan penurunan kognitif.
4. Mereka meningkatkan kekebalan tubuh Anda.
LONDON - Orang yang mengasingkan diri dan tidak mau berteman dengan orang lain biasanya tak bahagia. Mereka sering merasa kesepian. Hal itu tentu
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Teh Ini
- 5 Khasiat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Digelar di ICE BSD, Pet Fest Indonesia Hadirkan Cesar Milan
- Menu Kolaborasi Kanzler X Cupbob dan Chatime Bikin Penasaran Pencinta Kuliner
- Produk Estetika Regeneratif Lebih Digemari Dibanding Praktik Bedah, Begini Faktanya
- Festival Kuliner Tjap Legende Digelar di 9 Kota, Hadirkan Makanan Autentik Nusantara