Jaga Kesehatan Kulit dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini

Jaga Kesehatan Kulit dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini
Alpukat. Foto : Ricardo/JPNN.com

Makan satu apel setiap hari sebagai bagian dari camilan seimbang dengan beberapa kacang.

Masukkan irisan apel ke dalam sereal, oatmeal, atau cornflake Anda untuk sarapan.

Buat jus apel atau masukkan apel ke dalam smoothie Anda.(fny/jpnn)

Ada beberapa jenis buah sehat dan bernutrisi yang bisa membantu menjaga kesehatan kulit Anda dan salah satunya tentu saja buah apel.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News