Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Suplemen Vitamin C Ini

jpnn.com, JAKARTA - KITA semua tahu bahwa vitamin C mengandung berbagai manfaat yang luar biasa.

Mengonsumsi vitamin C diketahui mampu melindungi tubuh dari berbagai serangan penyakit.

Ada banyak manfaat vitamin C bagi kesehatan tubuh. Perlu diketahui, bahwa konsumsi vitamin C untuk orang dewasa adalah 65 — 90 miligram (mg) sehari, dan batasnya 2.000 mg sehari.

Sementara itu, orang dengan penyakit hati kronis, asam urat, atau penyakit ginjal sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 1.000 mg vitamin C per hari.

Berikut beberapa suplemen vitamin C yang sangat bermanfaat untuk kesehatan yang bisa didapatkan di toko obat atau apotek, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Vitacimin

Salah satu suplemen vitamin C yang direkomendasikan adalah Vitacimin.

Suplemen vitamin C merek Vitacimin ini memang sangat unik, karena hanya perlu mengisap seperti sedang makan permen bisa memeroleh manfaat kesehatan yang luar biasa.

Suplemen Vitacimin ini bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi defisiensi (kekurangan) vitamin C dalam tubuh.