Jaga Kesehatan Usus dengan 12 Makanan Lezat Ini

Jaga Kesehatan Usus dengan 12 Makanan Lezat Ini
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com

Salah satu makanan ringan alami dan paling sehat, pisang menyukai bakteri baik dan juga mengandung mineral yang menyehatkan.

12. Keju Roquefort

Keju Prancis ini akan meningkatkan bakteri di usus Anda, tetapi makanlah dalam jumlah sedang.(fny/jpnn)

Ada beberapa makanan yang bisa menjaga kesehatan usus dan salah satunya adalah yoghurt.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News