JPNN.com 
Jaga Kesehatan Usus dengan Rutin Mengonsumsi 7 Buah Ini
Selasa, 05 Desember 2023 – 02:04 WIB
Kurma. Foto: HelloSehat
Persik tinggi serat (menjadikannya pilihan buah yang mudah untuk pencernaan yang baik) dan memiliki banyak vitamin dan antioksidan yang baik untuk kesehatan usus.
Flavonoid pada buah persik mengandung banyak manfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, termasuk sifat antiinflamasi untuk menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah tetap rendah.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis buah sehat dan bergizi yang bisa membantu menjaga kesehatan usus Anda dan salah satunya tentu saja buah persik.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Asam Urat Kambuh, Redakan dengan Mengonsumsi 3 Buah Ini
- 4 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Normal
- 7 Makanan Tinggi Serat yang Bantu Jaga Kesehatan Usus Anda
- 5 Menu Sarapan Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
