Jahe juga Bermanfaat untuk Ibu Menyusui?

3.Menurunkan demam dan bersifat antivirus, sehingga bisa membantu melawan flu, infeksi pernapasan, dan sakit tenggorokan.

4.Meringankan rasa nyeri dan mengurangi pembengkakan, karena jahe juga bersifat antiradang yang dapat meredakan gejala sakit saat menstruasi, nyeri otot, dan radang sendi.

5.Menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes tipe 2.

6.Mengurangi kadar kolesterol dan menurunkan risiko penyakit jantung.

7.Mengencerkan darah dan memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh.

8.Menurunkan risiko terkena kanker karena jahe juga bersifat antioksidan.

Jahe memang memiliki manfaat baik bagi ibu hamil maupun ibu yang sedang menyusui. Namun perhatikan dosis yang tepat agar tidak mengalami efek samping dari jahe. Jika ibu hamil atau ibu menyusui ingin aman mengonsumsi jahe dan mendapatkan manfaat yang maksimal tanpa efek samping, sebaiknya konsultasikan dulu kepada dokter sebelum mengonsumsinya.(NP/ RVS/klikdokter)