Jangan Ragu Konsumsi Jantung Pisang, Ini Lho 6 Manfaat Sehatnya yang Luar Biasa

Sementara itu, serat yang tidak larut, bisa membantu mengatasi konstipasi kronis.

6. Baik untuk penderita diabetes

Manfaat jantung pisang yang satu ini bisa didapatkan dari pengolahan ekstraknya.

Mengonsumsi ekstrak jantung pisang secara rutin selama 30 hari dalam jumlah tertentu dipercaya bisa membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Tidak hanya itu saja, ekstrak jantung pisang juga berpotensi meningkatkan kadar hemoglobin total dalam darah.

Meski begitu, sebelum memasukkan ekstrak jantung pisang dalam asupan harian, ingatlah untuk selalu berdiskusi dengan dokter.

Hal ini dilakukan agar pola konsumsi yang dijalankan tepat dan aman.(genpi/jpnn)