Kaya akan Mineral, Jus Kubis Bisa Cegah Risiko Kanker

Kaya akan Mineral, Jus Kubis Bisa Cegah Risiko Kanker
Jus kubis. Foto: naturalfoodseries

Jus kubis atau kol mengandung glutamin yang merupakan asam amino yang berperan dalam melindungi kesehatan pencernaan.

4. Cegah kanker

Kubis atau kol mengandung sulforaphane. Sehingga dikatakan jus kol dapat mencegah jenis kanker tertentu.

5. Menenangkan peradangan

Karena jus ini mengandung sifat anti-inflamasi, maka diklaim bisa mengatasi masalah peradangan seperti radang sendi. Fungsinya untuk meredakan rasa sakit.

6. Tukak lambung

Mereka yang menderita tukak lambung dapat mencoba jus kubis sebagai obat rumahan. Itu bisa menghilangkan bakteri penyebab tukak lambung.

7. Detoksifikasi hati

Sayuran kubis atau kol kaya akan mineral seperti belerang, kalsium, zat besi, magnesium, dan yodium. Ini juga mengandung vitamin K, E, C, B6, dan B1.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News