JPNN.com 
Kaya Vitamin C, Jeruk Lemon Mendukung Kesehatan Jantung
Senin, 25 Maret 2019 – 21:26 WIB
Jus lemon. Foto: livestrong
Lemon terdiri dari sekitar 10 persen karbohidrat, sebagian besar dalam bentuk serat larut dan gula sederhana. Serat utama dalam lemon adalah pektin, suatu bentuk serat larut yang dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan. Serat larut dapat meningkatkan kesehatan usus dan memperlambat pencernaan gula dan pati. (jpc/jpnn)
Jeruk lemon kaya akan vitamin C, serat dan kandungan lain yang dapat mendukung kesehatan jantung.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Daun Salam yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 3 Khasiat Minyak Zaitun, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 4 Manfaat Lemon yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Khasiat Kemiri yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 3 Herbal yang Bantu Jaga Jantung Anda Tetap Sehat dan Kuat
- 6 Khasiat Mengonsumsi Jus Seledri di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
